Comecei como sempre, mas desta vez sem remédio, Leia mais...]]> Mon, 13 Apr 2009 21:05:35 -0300 http://nanypoderosa.zip.net/arch2009-04-05_2009-04-11.html#2009_04-05_11_12_59-101940284-0 Oisss, agora voltei depois de mais de um ano!!!

Muitas coisas mudaram, menos meu peso rsrsrs

Estou uns quilinhos mais gordita, mas quero junto com as meninas do grupo conseguir perder o que preciso, a questão é a saúde, sabe...preciso mais que tudo emagrecer...Leia mais...]]> Sun, 05 Apr 2009 13:12:59 -0300 http://nanypoderosa.zip.net/arch2007-11-11_2007-11-17.html#2007_11-17_17_56_31-101940284-0 Nossa, fui ver meu blog e achei até poeira, coitado e além de tudo ninguém me visita.

Tudo bem, mesmo assim aquei estou eu muito feliz e cheia de coisas boas para contar, emagreci 12 quilos desde o dia Leia mais...]]> Sat, 17 Nov 2007 19:56:31 -0200 http://nanypoderosa.zip.net/arch2007-10-21_2007-10-27.html#2007_10-22_12_06_32-101940284-0 Meu fim de semana foi muito legal, eu folguei sábado e domingo, coisa que dificilmente acontece na minha vida, então tem que aproveitar!! Fiquei o fim de semana todo com o Edson, porque eu estamos tentando ficar juntos de novo, ele perdeu muita coisa e está dando mais valor para a família, eu acredito Leia mais...]]> Mon, 22 Oct 2007 14:06:32 -0200 http://nanypoderosa.zip.net/arch2007-10-14_2007-10-20.html#2007_10-19_20_55_04-101940284-0 Mais uma semana de muita disciplina na alimentação, exceto na academia que só fui na terça (que vergonha rsrs).

Segunda fiz duas tatuagens: um tribal com uma rosa no pé e uma borboleta nas costas, é lógico que as duas representam esta época de muitas mudanças e realizações na minha vida, estou contente Leia mais...]]> Fri, 19 Oct 2007 22:55:04 -0200 http://nanypoderosa.zip.net/arch2007-10-14_2007-10-20.html#2007_10-14_16_12_40-101940284-0 No dia 08 de outubro fui ao endocrino e decidi de uma vez por todas nesta vida seguir uma dieta regrada com cardápio e disciplina total, sempre fui muito desorganizada com tudo e colocar as coisas em ordem é um dos passos para minha vida começar a mudar.

Coisas começarão a acontecer depois Leia mais...]]> Sun, 14 Oct 2007 18:12:40 -0200 http://nanypoderosa.zip.net/arch2007-09-23_2007-09-29.html#2007_09-28_20_42_57-101940284-0 Gente tô mó feliz, a balança já tá gritando que eu perdi mais um quilinho, estou com 98, quero comemorar cada quilo com um delicioso copo de água kkkk, estou firme e forte, agora estou usando a tabela do VP e estou conseguindo me disciplinar, o negócio agora é sério, estou me esforçado pra caramba, Leia mais...]]> Fri, 28 Sep 2007 22:42:57 -0300 http://nanypoderosa.zip.net/arch2007-09-23_2007-09-29.html#2007_09-24_12_45_43-101940284-0 Estou feliz, comecei do zero de novo, voltei aos 99 (fazer o que) eu tinha engordado 1 quilinho, mas recuperei de onde comecei, agora estou animada para esta semana, não quero ficar pensando muito em comida, quero perder pelo menos 1 quilo nesta semana, estou focando nisso e estarei firme e forte Leia mais...]]> Mon, 24 Sep 2007 14:45:43 -0300 http://nanypoderosa.zip.net/arch2007-09-16_2007-09-22.html#2007_09-21_16_01_45-101940284-0 Ontem estava eu indo atrasada para a aula de Spinnig na academia, era pra eu ter feito Jump aí fui triste porque ia fazer só 30min de Sppining, apesar de ser melhor do que nada, aí as meninas de lá me falaram da aula de Muay Thai que tava rolando só para mulheres a aula começava as 22:00h e eu topei Leia mais...]]> Fri, 21 Sep 2007 18:01:45 -0300 http://nanypoderosa.zip.net/arch2007-09-09_2007-09-15.html#2007_09-15_16_17_59-101940284-0 Me pesei hoje e...estou com o mesmo peso, não segui as regras do RA e comi um monte de porcaria CADE A TERAPEUTA?????? Preciso me soltar desta merda de capa de gordura que me esconde do mundo, estou revoltada, mas agora que desabafei UFA!!!! Bola pra frente. Eu prometo que vou melhorar e ser Leia mais...]]> Sat, 15 Sep 2007 18:17:59 -0300 http://nanypoderosa.zip.net/arch2007-09-09_2007-09-15.html#2007_09-13_15_06_48-101940284-0 Me perdi em uns sentimentos malucos de ontem pra hoje, como estou completamente enrolada na vida amorosa, estou me sentindo muiuuuito carente, aí depois que eu almocei hoje comi um monte de chocolate e quando acabei de comer percebi que fiquei pensando na merda do relacionamento, puts....COMI SENTIMENTOS... Leia mais...]]> Thu, 13 Sep 2007 17:06:48 -0300 http://nanypoderosa.zip.net/arch2007-09-09_2007-09-15.html#2007_09-12_12_28_13-101940284-0 Esta semana começou atribulada, fiz academia só segunda, ontem e hoje só correria, não burlei meu regulamento, mas ainda não to comendo certinho, só sei que não engordei!! Ainda não me pesei agora só domingo, pretendo amanhã, sexta e sábado derrotar gorduras na academia!!!

Leia mais...]]> Wed, 12 Sep 2007 14:28:13 -0300 http://nanypoderosa.zip.net/arch2007-09-09_2007-09-15.html#2007_09-09_17_16_29-101940284-0 Leia mais...]]> Sun, 09 Sep 2007 19:16:29 -0300